Những điều cân biết khi chăm sóc trẻ biếng ăn
Trẻ biếng ăn là một điều không thể tránh được, nhất là trẻ từ 1 - 3 tuổi trẻ rất hay biếng ăn do vậy chúng ta cần phải chú ý nhé.
Trẻ thường rất biếng ăn khi tập đi?
Khi trẻ sang tuổi mới tập đi thì có vẻ là tính cách của trẻ cũng đang thay đổi lúc đó trẻ cũng rất muộn có một tính độc lấp, bé muốn tự mình quết định những món mình thích ăn, bạn sẽ thấy có lúc trẻ ăn rất ngon và có lúc trẻ rất chán ăn vì trẻ thích và không thích ăn.
Cũng có thể là một lý do khác đó là lúc trẻ đang trong thời kỳ tập nói, tập đi, tập chơi đua khiến cơ thể và não bộ của trẻ quá tái làm cho trẻ không thích ăn.
Dạ dày nhỏ cũng là một điều đáng lưu ý. Ở tuổi tập đi, dạ dày bé cũng nhỏ như nắm tay vậy, và bạn không nên trông đợi rằng bé sẽ ăn thật nhiều đồ ăn. Nếu muốn tăng số lượng thức ăn, tốt nhất là bạn nên tăng số bữa ăn trong ngày từ 3 thành 4 hay 5 bữa.
những điều cần làm khi trẻ bị biếng ăn
Một số trẻ quá nhạy cảm với khẩu vị của các món ăn như kiểu kén ăn ý mà, thì các bàn mẹ phải cố gắng chế biến thật nhiều những món ăn ngon cho trẻ mà vẫn mang lại đầy đủ chấn dinh dưỡng nhé.
Một số bé chỉ lựa chọn dựa trên cảm tính. Với những bé này, bạn có thể thử dọn một món mới bên cạnh những món bé đã từng thử và thích, khuyến khích con sờ, nếm, ngửi món mới. Bên cạnh đó, đừng làm những món ăn sơ sài, mà phải thực sự nghiêm túc khi nấu ăn cho con bạn, để cho ra những món ăn thật sự chất lượng cho bé. Bạn cũng nên cho con nếm thử những món ăn trong bữa ăn của cả gia đình. Chú ý đến việc bày biện thức ăn cho bắt mắt để đáp ứng nhu cầu của bé. Một trong những cách “quyến rũ” bé vào thế giới thực phẩm chính là cho bé tham gia vào quá trình mua sắm, sơ chế và nấu nướng thực phẩm.
Bé kén chọn chỉ vì muốn tự đút cho mình. Bạn có thể chuẩn bị một số món ăn bốc thơm ngon và an toàn, tiếp đến, cho bé một bộ dụng cụ gồm muỗng, nĩa… để con tự xúc ăn. Đồng thời, hãy để bé tự phục vụ.
Bé không thích phải ngồi quá lâu. Một số bé rất năng động và khó chịu khi phải ngồi một chỗ để ăn. Bạn hãy chuẩn bị những món có thể ăn trong thời gian ngắn – 10 phút là thời lượng lý tưởng nhất. Sau đó, bé sẽ được tiếp tục chạy nhảy. Hãy để
Và đừng làm những điều này khi con không chịu ăn
Buộc con phải ăn món nào đó. Việc ép buộc thường phản tác dụng. Đầu tiên, bé càng ăn ít hơn. Tiếp đến, bé trở nên lệ thuộc vào người khác, không biết bản thân nên ăn gì và nên ăn bao nhiêu, mất đi cảm giác ngon miệng.
Quyết định thay con. Bạn được quyền chọn món để nấu, và bé là người quyết định mình có ăn hay không và ăn bao nhiêu. Đừng lẫn lộn vai trò nhé! Những bữa ăn không nên trở thành nơi để tranh giành quyền lực giữa bố mẹ và các con.
Nài nỉ và thỏa hiệp với con. Hãy tránh những kiểu thương lượng như “ăn hết rồi mẹ cho ăn bánh”, “thêm vài miếng nữa rồi chiều nay mẹ mua kem cho nhé”.
Xem thêm: gáy chữ nổi, nhôm làm chữ nổi, gáy uống chữ

Chủ đề cùng chuyên mục: