-
07-01-2022, 10:02 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 742
Ngủ đúng giờ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh lý ở chàng
Thực trạng nay của nhiều người chính là thói quen thức khuya và ngủ không đủ giấc. Giấc ngủ không chỉ đem lại những lợi. cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng sinh lý của nam giới. Nếu ngủ quá trễ,các cơ quan trong cơ thể bị rối loạn đồng hồ sinh học khiến chúng không được nghỉ ngơi, từ đó dẫn đến việc bê trễ khi hoạt động, ảnh hưởng đến quá trình sản sinh nội tiết nam và tinh dịch.
Ngủ không đủ giấc cũng là vấn đề đáng nói, theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, ngủ ít hơn 5 giờ đồng hồ khiến lượng testosterone giảm 10%. song song các hormone ở não như dopamine và serotonin – quyết định khả năng cương cứng của dương vật cũng được sản sinh ra trong giấc ngủ. Nếu ngủ không đủ giấc, những hormone này sẽ suy giảm, tác động tiêu cực đến khả năng cương của dương vật khi quan hệ.
Do đó, nam giới cần bảo đảm ngủ trước 23 giờ và giấc ngủ kéo dài chí ít 7 giờ mỗi ngày để đề phòng bệnh rối loạn cương dương hiệu quả.
- >>> Tham khảo thêm : Thuốc đặc trị yếu sinh lý tuyệt vời
- * Bán thuốc japan tengsu tphcm
- * Cách dụng thuốc Japan Tengsu
- * Japan Tengsu nhà thuốc Minh Hương
Nhiều người có những thói quen dục tình thiếu lành mạnh như thủ dâm quá mức, tần suất quan hệ dục tình dày đặc, quan hệ tình dục không an toàn,… Những lề thói này gây hại đến chức năng sinh lý nam rất nặng nề, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sinh lý nam , trong đó có bệnh rối loạn cương dương.
Thủ dâm và quan hệ tình dục bộc trực khiến cơ thể mất rất nhiều dưỡng chất trong việc sản xuất đủ lượng tinh khí và tinh trùng khiến thân hư nhược, gây tổn thương lên hệ thống thần kinh. Nếu kéo dài thẳng tuột, bệnh rối loạn cương dương rất có nguy cơ xuất hiện.
Ngoài ra nam giới nên quan hệ tình dục an toàn bằng cách thực hành những biện pháp bảo vệ sức khỏe chính mình. Những bệnh lý lây nhiễm có thể lây qua bạn, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và xuất tinh. Đừng đánh đổi sức khỏe của mình chỉ vì những bất cẩn lâm thời!
Không dùng thuốc lá, rượu bia
dùng thuốc lá, rượu bia là thói quen thường gặp ở nam giới, tuy nhiên nếp này chính là duyên do khiến bạn mắc phải bệnh rối loạn cương dương và những bệnh sinh lý khác.
Thuốc lá gây thương tổn lên hệ thống mạch máu, khiến máu khó khăn khi tuần hoàn. Trong khi quan hệ, để đạt được độ cương cứng như mong muốn, thân thể phải huy động hàm lượng máu đến bộ phận sinh dục. Nếu quá trình tải gặp phải nhiều ngăn trở, hẳn nhiên khả năng cương cứng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều.
- >>> Xem thêm : Thuốc Tengsu mua ở đâu tại đây :https://www.shopdochoi.net/thuoc-cuo...an-tengsu.html
Chủ đề cùng chuyên mục:
- Gel vệ sinh "của quý", các chàng có nên dùng ?
- Vẻ Đẹp Tâm Hồn: Skyhome.vn và Sức Hút của Tranh Thờ, Tranh Trúc Chỉ
- Nhẫn phong thủy là cái gì? Mẹo đeo vòng đem lại may mắn
- Ý nghĩa và phương pháp phân loại vòng tay phong thủy chính xác
- Bật mí sử dụng toner pad có cần rửa lại không?
- Sức Mạnh Tôn Trọng: Khám Phá Tâm Linh qua Skyhome.vn
- Tiên Phong với Công Nghệ: HPT Việt Nam và Máy Dò Kim Loại Công Nghiệp
- Bí quyết làm quý ông lên đỉnh “cảnh giới” của phê pha
- Mẹo làm chàng khao khát ân ái để thỏa mãn thăng hoa
- Thuốc tăng kích thước cu có tác dụng không? quý ông nên biết
Có thể bạn quan tâm:
-
Khoản cách kích thước lắp đặt thiết bị vệ sinh đúng chuẩn
Bởi lamseo trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-29-2022, 09:26 PM -
Vùng kín phái đẹp, Bộ phận quan trọng, Liệu pháp vệ sinh đúng
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Đăng tin tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-22-2022, 03:53 PM -
Mách mẹ bỉm sữa cách chăm sóc vòng 1 sau sinh đúng cách
Bởi boonguyen trong diễn đàn Đăng tin tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-28-2022, 08:51 PM -
Hướng dẫn cách dùng, bảo vệ và vệ sinh bình giữ nhiệt đúng cách
Bởi lamseo trong diễn đàn Đăng tin tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-05-2021, 04:07 PM -
Hướng dẫn chó đi vệ sinh đúng chỗ và những lưu ý cần thiết
Bởi congtyAVA trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-04-2020, 05:45 PM
Vệ sinh cá nhân là một phần quan yếu của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều ích lợi, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục luôn...
Gel vệ sinh "của quý", các chàng...