Trứng ngỗng sở hữu trọng lượng gấp 3 - 4 lần lần trứng gà có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn. Cứ 100g trứng ngỗng sẽ cung cấp: 13g protein; 14,2g lipid; 360 mcg vitamin A; 71mg canxi; 210mg photpho; 3,2mg sắt; 0,15mg vitamin B1; 0,3mg vitamin B2; 0,1mg vitamin PP…
So có trứng gà, lượng protein trong trứng ngỗng cao hơn 13,55% nhưng lượng vitamin A chỉ bằng 1 nửa.
giá trị dinh dưỡng cao của trứng ngỗng hỗ trợ phân phối chất dinh dưỡng cho bà bầu, giúp em bé sinh ra thông minh, sở hữu làn da trắng hồng, khỏe mạnh.
Trứng ngỗng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho các mẹ đang có thai. Đặc trưng, đa dạng bà bầu ăn trứng ngỗng mang hi vọng con sinh ra sẽ thông minh. Cũng theo quan điểm dân gian, bà bầu có thai nên ăn trứng ngỗng để xua đuổi tà ma. Bên cạnh đó, trứng ngỗng giàu dinh dưỡng sẽ giúp thân thể mẹ sản xuất phổ thông dưỡng chất cho thai nhi, giúp trẻ sinh ra thông minh, khỏe mạnh. Vậy bà bầu nên ăn trứng ngỗng vào tháng thứ mấy? hãy cộng MẸO VẶT SỨC KHỎE để với câu tư vấn xác thực nhất.